怨恨，是把恶毒对准他人；内疚，是把枪口对准自己

怨恨，是把恶毒对准他人；内疚，是把枪口对准自己。无论是怨恨还是内疚，除了会让你变得丑陋之外，还会给你带来疾病和无尽的伤痛。