“匀速”的境界

如今，不少人喜欢上了长跑这项运动。他们在周边朋友的影响下，还报名参加马拉松比赛。马拉松是一项考验人体极限运动的比赛，没有长期的运动和跑量累计，是很难完成这项运动的。

据经验丰富的长跑运动员说，长跑运动在跑步的过程中，匀速是最高境界。此种境界非一日之功，需日积月累才能达到。配速均匀才不会对你的心肺造成太大刺激！若配速上下浮动太大，造成心房不规律震颤，则会加大心衰和瘁死的可能性！

其实，匀速是一件看似慵懒简单，实际上却需要强大的意念和智慧才能完成的事情。始终注视着远方，一直自信而坚定地接近它，不给自己任何借口让脚步停下来。我们注意到，就像几乎没有人能够做到匀速地跑一场马拉松一样，许多人的人生都不是匀速的：用童年天真交换繁重课业，用青春年华交换超额工作，用家庭的完整交换财富地位，最后，再来个急刹车，倾其一切试图换回健康和生命。匆匆的人生似乎注定要带有“跌宕起伏”的悲壮意味，但我们却往往忽视了别有洞天的另一种可能：匀速的人生。

“匀速”的内涵可以包含很多内容。在当今社会，“成功”二字基本等同于社会地位加财富积累，但此定义却忽略了人性的满足和内心的幸福。幸福的定义逾越了单一的物质生活，而是包括健康、时间、环境和文化多样性等指标。尽管我并不认可这份报告的绝对权威性，但它却足以给我们一些有益的警醒。既然在追赶生命列车的过程中，精神和身体的健康、与家人共处的温馨、追求梦想的情致和人文关怀的满足都是沿途必不可少的风景，那么匀速的人生就应当拥有均匀的幸福，关注分分秒秒的当下，最终抵达生命的巅峰。