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与枯燥相处

作者: 马怡芳2017/01/21短篇散文

斑驳陆离的光影飘荡在纹理清晰可见的瓷砖上,明亮、温柔、赏心悦目……这是今晚在泳池收获的小惊喜,就这么欣赏着灯光在水底瓷砖上的倒影,轻松游完二十圈。

我从小就是个胆小的人,怕黑,怕深水,怕绝对的安静。十多年前学会游泳,至今无法克服深水恐惧,每次游到人数不多的深水区就会感觉到周遭的寂静慢慢把我包围,那种悄无声息的安静,使得自己的换气声仿佛都带有回音。因此只要泳池人少,我肯定上岸走人。自从几个月前决定长期游泳,并设定了运动量,才开始硬着头皮在水底不断挑战自己的承受力。起初天气冷,人很少,想从游不完十圈到坚持游完二十圈,对我没耐心的性格来说有极大的困难。直到今天,当我欣喜地发现已经可以云淡风轻地欣赏水底意外收获的风景,不再怕那令人窒息的寂静和不断重复动作的枯燥,我知道我做到了!回头想想这一点一滴的进步,特别感谢两位给我带来正能量的朋友。

坚持游泳,是受同行的一位辣妈姐姐的影响。我们因工作结识,因共同的健身爱好结缘,她年龄比我大,毅力却比我强,能一口气刷三十圈,让我自愧不如。其他方面她也堪称女超人,能把生活安排得有条不紊,对待工作满腔热情,不耽误照顾家人,闲暇时间读书充电……她把时间管理得妥妥贴贴。即便已过而立之年,却保持着元气少女心,阳光自信、面带微笑,每次接触,都被她的正能量所感染。

闺蜜是跑步达人,上个月完成了国际马拉松半程的比赛。她开心地告诉我,跑完半马,以前想都不敢想,之所以报名是因为近期状态不佳,想着总得给自己一些底气去面对接下来的生活,就是这样一个不由分说的理由,踏上了跑道。她能爱上奔跑,原本是出于无奈:从小体质很弱,还因此与一份心仪的工作擦肩而过,医生曾建议静养,她却倔强地想通过跑步化解坏情绪。没想到后来体质好转,心态也更加乐观开朗。跑步之初害怕身体无法承受,更怕那种孤独感,现在却喜欢上以脚步丈量每一条路,她感激这种蜕变,坚持下来,就是为了证明给自己看。

我看到了她们对美好生活的向往,对一切未知充满好奇,对所有困难高傲地点头致意,而在这个高喊且行且珍惜的时代,太多人缺少这种冲破束缚去挑战自我的勇气,就像我,能看到前行路上的诸多困难,却是心浮气躁做事三分钟热度。放眼当下,最需要做的是沉心静气,打磨自己,学会与枯燥相处,当克服了对枯燥的恐惧,又何尝不会从中寻觅到乐趣呢?

游泳也是学会与自己相处的过程。我可以不用刻意想开心的事放松心情,或者捕捉灵感去缕清某些思路,就只是放空思绪,倾听划水和换气的声音,触碰水下存在又仿佛不曾存在的虚无,这种静,不再枯燥乏味,反而让我沉浸其中,怡然自得。

爱默生的一句话:“去做你害怕的事,害怕自然就会消逝”,与君共勉。

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