爱是一种心境，它能给带给对方平和、快乐和幸福

爱是一种心境，它能给带给对方平和、快乐和幸福。慈悲也是一种心境，它能解除对方当下的痛苦。我们每个人心中都有爱与慈悲的种子，并能够开发这些美好的、让人叹绝的能量源泉。我们在心中培养无条件的爱，只求付出，不求收获，这样的爱不会带来焦虑和悲伤。