实际上伤我们最深的，既不是别人的所作所为，也不是自己所犯的错

实际上伤我们最深的，既不是别人的所作所为，也不是自己所犯的错误，而是我们对错误的回应。就仿佛被毒蛇咬后，一心忙着抓蛇只会让毒性发作更快，倒不如尽快设法排出毒液。——史蒂芬·柯维《高效能人士的七个习惯》