与你有因
不经意间看到了他们的照片，还是无法让黄庭的气血平稳下来。晚上迟迟睡不着，把意气撒到好朋友身上。幸好朋友们都看到了我愚蠢的恋战和一时的糊涂。他们一致的反应便是淡漠这件事，不与我多聊，也不给我出气。刚开始还委屈地哭，生气交到了一群什么朋友！可心底最清楚这是帮什么朋友，出事的时候日日夜夜陪我，缺钱的时候二话不说。是我愚钝了。
远在迪拜的vivian 又陪我夜聊几个小时。她寄来的几本书我已经读完《前世今生》、《活出全新的自己》，可以与她交流一二，只是我的境界远不及她，只能浪费她的时间来帮助我了。
她帮我分析，我的潜意识其实一直期待看到我看到的东西。我认真回想，发现的确如此。其实看到的照片并没有什么新鲜感，因为它们已经在我脑海中存在很久了，我一直等着我看到它们的这一天的到来。一旦到来，我就可以满足对痛苦的渴望。并非我理智上想痛苦，而是潜意识的需求。就是vivian 跟我说的：“想想自己有没有习惯痛苦，用自己的痛苦给痛苦之身喂食。”这其实是一种想迅速完成治愈过程的自发的行动，来自潜意识。我的潜意识是希望他们幸福的。因为我等待要看到的是他们幸福在一起的照片，甚至想到了他们会有一天晒出结婚证，婚纱照。由此，我获得痛苦，满足我痛苦之身的需求，完成我疗愈的整个过程。
意识层面我不想看到他们好，可更深层的却是希望他们好，这份好是为了我自己。真是有趣。可喂养痛苦之身却并不是很好的做法。
Vivian 说：“不必责怪自己，从意识到就是好的开端。知道你自己是全然的爱，是光，是当下，痛苦不是你，是自己制造的，当下便没有痛苦。”
之后vivian 与我分享了一些有趣的与我共通的经历。她说从青春萌动开始就经常幻想和男朋友分手时候的场景。有男朋友，哪怕很甜蜜的时候会幻想，没有男朋友，也会幻想找男朋友后分手的场景。直到和现在的爱人在一起，也经常幻想离婚的场景。这是一种习惯。结果确实，和之前的男朋友已然分手，直到遇到现在的爱人。她说，这不在于爱人不好，也不说明之前的男朋友差劲，通过阅读一些书籍后，她发现，问题在于，内心一直都会有一个分手的预期。一旦有了这个预期，就会无意识地做一些事情来靠近这个预期，甚至说一种潜在的目标。这个问题是内在原因造成的，无论面对的是一个怎样的对象，如果总有这样的预期，而且不加调整，就难免走向分手的结局。这也恰好符合了吸引力法则。我也曾听到过一种说法，当想一件事情的发生超过十六遍，就变成了祈祷。
我反思自己的过去，真的是一件极其恐怖的事情。其实一切早就在发生之前已然存在我的脑海中，而且支配着我的行为。张德芬《活出全新的自己》也阐述了一种观点，就是人类发生的一切事情都可以看成是游戏，都是人类自己创造出来娱乐自己的。每一个坎坷都像一个彩蛋，一般人会努力躲避彩蛋，而意识层次更高的人，便会勇敢地砸开彩蛋，回收整个坎坷带来的力量。Vivian说发生的一切是老天给我的一份厚礼，应该就是这个意思。我也在思考一切真的都是自己创造的吗？还要慢慢体会。吸引力法则在我心里似乎更有说服力了。
Vivian 发现了自己的问题后，在老师的帮助下进行了心理上的调整。她说现在对爱人是全然的信任，这样就算哪天发现了问题要分开，分开之前的这些时间也是幸福圆满的。
当我反思自己并进行场景假设的时候，总会产生对自己过去行为的不满。vivian 告诉了我印度灵修的四句话。第一句，无论发生什么，这些都是必然会发生的。第二句，无论发生什么，那都是当时唯一可能发生的情况。第三句，无论遇到什么人，这都是你命中注定会遇到的。第四句，结束的就真的已经结束了。她说，你做出的每一个选择都是当时的你觉得最有利于自己的选择，这是你自己的决定，也的确是你这个人的必然，这就是所谓的命。但，这并不意味着每次都会这样选择，你的命是由自己创造的，但不是不可以改变。
她说的这些话，我还需要不断地思考和生发。命定论与前世今生的牵连也恰好引出了我们接下来的话题。我甚至感觉谈论什么都是冥冥之中安排好的，就在这个时间节点，发生这一切之后。
这一部分，我把我和vivian的对话整理出来，这样能更直观地感受到她的力量。
我：我看到奶奶因为结肠癌去世的场景。我变得非常害怕去�狼暗牟⊥凑勰ィ唤雠伦约海古�父母遭遇那样的痛苦。甚至说是恐惧。每天好像看着死亡的日期将近似地生活。总会思考面对那样的病痛时该如何让自己或家人尽快了结此世。
想起奶奶遭受的那些，我就非常难过。比如，非常饿，却不能再吃东西。肚子里全是积液。瘦到皮包骨头。每次难受来临的时候，需要把毛巾泡进冰水里给她捂住心脏，嘴里还要咬住毛巾，难受过去了才能躺下。我一直都无法想象是怎样的一种难受让她生不如死。我问她害怕吗，她说不害怕，只是痛苦地说咽这口气怎么这么难。
我没待到最后一晚。妈妈告诉我，奶奶吐了很多绿水。边吐边喊妈妈。吐完就结束了。她自己要求穿上寿衣的，那衣服是她身体好的时候亲手做的。直到去世前，奶奶的意识都非常清醒。
我走之前与她告别，她使劲抬起眼皮看了我一眼，说，走吧。那一眼，她知道是最后一眼，我也知道。
我到现在都无法释怀，每次想起来都很难过。也很恐惧以后面对死亡。如果我父母遭受这些，我身体承受的了心里也承受不了，这是我最难以承受的事情。最近或许又因前段时间的遭遇，对人最终的状态时时感知着。可我不想天天想着死亡这件事。
Vivian: 我觉得我们肯定是因为有许多共同之处才能成为这么好的朋友。可以说我之前的二十多年都被死亡的恐惧困扰着。不知道为什么，从小我就非常怕死，晚上一个人睡的时候，一想到死亡就非常痛苦，很害怕，会哭醒。那个时候我爸妈安慰我，长生不老的药已经在研制中啦，很快就研制出来了。但是，我一想到，如果我的父母或好朋友、朋友的父母会死，我简直承受不了这种打击。我也无法想象自己死亡是多么恐怖的一件事情。
可能我跟你提起过，我爸爸在我上大学时去世了，这对我来说是一个很大的打击。那时，家里人一直瞒着我，等到我放寒假回去的时候，爸爸已经是弥留之际了。
……
《前世今生》这本书极大地缓解了我对死亡的恐惧。你好好想一想，你恐惧死亡恐惧的是什么？
我对于死亡的恐惧第一点跟你一样，害怕临终前身体和心理上的痛苦。第二点，我非常害怕那种未知感，不知道走了以后会去哪里。第三点就是割舍不下感情。我割舍不下对亲人的感情，也担心他们因为我去世给他们造成痛苦，因为这两点我都会觉得很伤心。
这本书在我恐惧死亡的三个部分做出了很多解释。首先是身体上的，我认为很多人死亡的时候在身体上都要承受巨大的痛苦，也许这就是我们人一生的宿命。如果说我们把它看的稍微正常一点，就如同婴儿坠地的时候会哭，女孩儿成熟之后会来例假，这只是一个正常的生命功课，那可能就不那么害怕了。第二个心理上的痛苦，不记得有没有给你推荐过一个视频，讲一个印度女生濒死的经历，其实并不像旁人看到的那么痛苦。在濒死的时候会出现一个光谱，然后回放你的一生，应该是快乐而超然的。这一点因为看过很多书得到了一些证实，所以我还是比较相信的。另外两个造成恐惧的原因，一个我不知道我会去哪，在《前世今生》里给出来答案很让我信服。死亡其实是灵魂结束今世功课告别今世肉身，回到纯然本体，再次以灵魂的形态出现，那你就可以好好开始下一个功课。 第三点，我害怕与我爱的人分离。书中有一个说法就是，灵魂是集体轮回。也就是一起灵魂共修的人，不会生生世世在一起，但起码有很多世都会在一起共修。所以，我们和父母的缘分肯定不止一世，所以我也不那么怕了。
最后一点，我怕我的离去给我爱的人造成巨大的伤痛。我觉得这一点就是需要我们想通如何跟爱的人交流。如果发生这种情况，让他们和我们一起，相信我们相信的这个理论，这样可能也会缓解一些。但因为他们的痛苦主动权不在我们手上，我们只能是尽自己的所能。人生三件事情，你只能管好你自己的事，尊重他人的事，顺应老天的事。他人最终怎么想，那都是他自己的生活了。
接下来vivian 与我分享了她在一次心里咨询时获得的神奇体验，这关系到她的个人隐私，在征得同意后，整理出来与大家分享。
当时老师给vivian做了催眠，但并非完全催眠，引导她进入潜意识状态。vivian在一个很长的session之中，进入了状态。开始是自然的常见，慢慢的老师把她引导到海底。然后老师突然说：“那里有一个身影闪动，你看是谁？”vivian突然觉得那是爸爸。她说想去看看爸爸，于是老师就慢慢地引导到她和爸爸的相见。
Vivian: 神奇的是，我当时从海上过去的，看到爸爸像是在一个岛上。他穿的居然白衣飘飘，就像古装电视剧里面的那种隐士一样，笑嘻嘻的。我见到他就情绪崩溃了。那天，我在老师家哭的稀里哗啦的，都是闭着眼。老师帮我做了情绪的引导，然后我就去跟爸爸说：“爸爸，我很想你。你好不好啊？我很担心你。觉得有很多事情过去做的也不好，对不起你，我希望你能够原谅我。我希望你们也能祝福我，好好照顾我。说了一些类似的真心话。那个时候好情绪是非常重要的。
爸爸一直都很平和淡定，一直都笑嘻嘻的。他告诉我他一直都好。非常好，比我想象的还好。让我不要担心他，他说我也很好。大概意思，就是怎么着都挺好的，你就安安心心的吧！但这其实跟我父亲本人是很不一样的。我父亲的脾气很大。他非常有才华，但性格却很不好。他的追求比较高，一直都郁郁不得志。他脾气暴躁这些问题给我带来了很大的困扰。而他在另外一个世界的表现和他在人世的表现是完全不一样的。
Vivian在后来也不断地分析，为什么她的潜意识会引导她去到那儿。潜意识本来就是一个很复杂的东西，见到那样的场景，并不确定是否有自己意识的引导，不能确定这一切究竟是真实发生的还是她期望父亲成为这样。她说这些她全部都不知道，但是可以确定的是，这个咨询经历让她放下了很多。让她对父亲的愧疚、责备、各种负面的感情，都因为他的平静快乐，消失了。
也许人生中一件事情就只是我们灵魂的一个课题，是许多课题中的一个。而生和死是生命课题的开始和结束也是这个课题本身。是人类必经的过程。
Vivian: 如果真像灵魂之旅中说的一样，你去世之后，会重新进入你灵魂的那个状态，那我觉得我当时见到的我的父亲就是他真正灵魂的状态。他身上当时充满的就是光和爱，平和，真正的喜乐。这样想，我就不会为了他而痛苦，不会为他而感到内疚，也不会那么害怕自己的死亡了。
每一个人都需要真实勇敢地面对自己。如果有什么秘密是你自己都不敢对自己提起的，恐怕就很难解决。另外，有一个很好的引导老师确实有帮助。在我遇见我父亲的时候，我跟他说了很多，有一句记忆很深。我对他说：“爸爸，我非常希望下一世，我们再见面，下一世，你做我的子女，我一定好好照顾你，爱你，培养你，不辜负你今生对我的所有付出。你能想像吗，我跟父亲七八年没见了。那么久之后的第一次见面，特别特别的感动。
那晚，Vivian对我引导和帮助的核心部分都在这里了。生死本就是一个笼罩着所有层面的大问题，穷极一生或生生世世或许都无法彻底了悟。只感慨，人在这一世将灵魂寄居在现有的躯体里，这具身躯才是我们这一世的房屋。永恒的灵魂借用这一世的身躯让我们结交不同的朋友，经历不同的事情，完成不同的功课。所以我们要爱惜自己的躯体，要感激她。如若我们都集天地灵气，真正领悟了走过的每一刻，那这一课题按寿命常理来说，我们至今完成了有五分之二了。可实际如我这般还时时愚钝的人，不知到最终，自己的生命课题会完成到什么样子。也但愿在后来的时日里自己会变得更智慧、更宽容。像vivian说的，自己就是全然的光和爱。
最后用“道可道，非常道”来推翻自己并与大家共勉，继续探讨这一大迷人的课题。